Wil je kunnen ontspannen en meer rust krijgen in je hoofd? Wil je meer jezelf zijn en weten wie je bent? Wil je met liefde en mededogen naar jezelf en naar anderen kunnen kijken? Kom dan mediteren. Dit is een ochtend om je te laten kennismaken met geleide meditatie.
Tijd: 9.45-11.15 uur (ruimte is open vanaf 9.30 uur)
Locatie: Ontmoetingscentrum de Kreek, Weverstraat 20-24 te Oosterbeek
Kosten: €11,50
Opgeven: telefonisch 06 13062279 of via www.ezendamcoaching.nl
We mediteren op stoelen.
Ieder mens bouwt al vroeg in zijn leven patronen op, die bepalen hoe je je gedraagt. Je bent je hier meestal niet van bewust. Door te mediteren kun je op een ontspannen manier naar je zelf kijken. Meer vanuit liefde en waardering dan vanuit schuldgevoel en oordeel. Je kunt twijfel, onzekerheid, angst en oude patronen loslaten en in vreugde jezelf zijn.